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Wellness-Massagen

Ergänzend zur klassischen Massage verwende ich Elemente der aryuvedischen Massage, Lymphdrainage und Fußreflexzonenmassage. Neben den Techniken ist mir die Ein-Fühlung und das Sich-Zeil-lassen für die nachhaltige Wirkung sehr wichtig. Alle Anwendungen werden auf Wunsch von Musik und von Düften aus der Aroma-Therapie begleitet. Je nach Bedarf erhalten Sie zuerst eine Wärmeanwendung mit einer heissen Rolle oder einer Fango. Wärme wirkt auf fast alle Menschen sehr wohltuend und sie bereitet die Muskulatur bzw. das Gewebe optimal auf die Massage vor. Ferner haben Sie die Möglichkeit ausgiebig nachzuruhen.

Neben dem Rücken können insbesondere der Kopf und Nackenbereich, aber auch Arme, Beine und der Bauchraum behandelt werden. Auf Wunsch sind unterschiedliche Kombinationen sowie verschieden intensive Techniken möglich.

Die nachfolgend beschriebenen Anwendungen sind nur wenige von vielen Möglichkeiten:

„auf dem Wasser treiben“

Es beginnt mit einer Wärmeanwendung über eine heiße Rolle oder eine Fango. Wärme wirkt auf fast alle Menschen sehr wohltuend und sie bereitet die Muskulatur bzw. das Gewebe optimal auf die Massage vor. Dann wird ihr Rücken mit großflächigen und sanften Griffen intensiv und langsam massiert, was sehr harmonisierend, aber auch entspannend wirkt. Der unruhige Geist kommt zur Ruhe. Ihren meditativen Abschluß findet diese sehr entspannende Massage durch die Klänge der Oceandrum.

Dauer: ca. 45 Min.

„den Rucksack ablegen“

Zuerst erhalten Sie eine Wärmeanwendung über eine heiße Rolle oder eine Fango. Wärme wirkt auf fast alle Menschen sehr wohltuend und sie bereitet die Muskulatur, bzw. das Gewebe optimal auf die Massage vor. Dann wird Ihr Rücken kräftig massiert. Mit punktuellen und tiefgehenden Griffen werden chronische Verspannungen gelindert. Ferner hat dies eine kräftigende und energetisierende Wirkung. Gesteigert wird dies durch Vibrations- und Klopftechniken, sowie durch Reibungen. Hartnäckige Verspannungen können zusätzlich durch Schröpfglocken behandelt werden, wodurch es zu einer starken Durchblutung und dem Abtransport von Gewebsschlacken kommt.

Dauer: ca. 45 Min.

 „Boden unter den Füßen“

Es beginnt mit einer ausführlichen Fußreflexzonen-Massage. Die Füße werden dabei entsprechend den bekannten Zonen aus der Fußreflexzonen-Therapie, tiefgehend durchmassiert. Über diese Zonen  wirkt dies auf den ganzen Körper ausgleichend und zugleich belebend. Dies wird ohne Öl durchgeführt und hat eine starke Wirkung auf die verschiedenen Organsysteme, aber auch auf den Geist. Dem schließt sich eine ausführliche entspannende Massage der Füße mit Öl an. Ergänzt wird die Behandlung durch passive Bewegungen und Dehnungen der Fuß- und Beingelenke.

Dauer: ca. 45 Min.

„Kopf  frei“

Bei dieser Behandlung können Sie Ihren Kopf, in dem Ihre Sorgen und Ihre Gedanken an gestern und morgen sitzen, buchstäblich abgeben. Durch eine Nackenmassage werden die hier oft tief sitzenden Verspannungen gelöst. Aber auch im Gesicht, in der Stirn, im Kiefer halten wir fest, sitzt unsere Anspannung. Durch Techniken aus der Lymphdrainage werden nicht nur Spannungen gelöst, es werden auch Schlacken abtransportiert, die Blut- und Lymphzirkulation wird angeregt.

Schließlich wird ihr Kopf buchstäblich von mir gehalten und passiv bewegt. Sie können das ganze Gewicht in die achtsamen Hände des Behandlers legen. Abgerundet wird die Behandlung durch eine Stimmulation der Kopfhaut mit Hilfe eines speziellen Massagegerätes, das Sie bis in ihre Zehenspitzen merken werden.

Dauer: ca. 45 Min.

„ganz  Ohr“

Zur Einleitung hören Sie die lang anhaltenden Töne einer Klangschale. Dann erhalten Sie eine ausführliche Ohrreflexzonen-Massage. Die Ohren werden dabei entsprechend den bekannten Zonen aus der Ohrakupunktur massiert. Über die Reflexzonen  wirkt dies auf den ganzen Körper ausgleichend und zugleich belebend.

Anschließend werden auf den Ohren nacheinander sog. Ohrkerzen aufgesetzt. Dies sind bienenwachshaltige, lange, zylindrische Hohlkörper. Unter meiner Aufsicht werden diese abgebrannt. Das Ritual selbst, die Akustik und die sanften Trommelfell-Vibrationen wirken tief entspannend.

Diese Anwendung war bereits in einigen Naturvölkern (u.a. bei den Hopi-Indianern) bekannt und wurde im Rahmen von Einweihungsritualen und medizinischen Zeremonien angewendet.
(Hierbei kommen nur hochwertige, in Handarbeit hergestellte Ohrkerzen zur Anwendung).

Zum krönenden Abschluß werden Sie über ihre sensibilisierten Ohren durch die Klänge der Oceandrum in einen noch tieferen meditativen Zustand geführt.

Dauer: ca. 60 Min.

„Sonne im Bauch“

Zuerst erhalten Sie eine Wärmeanwendung über eine heiße Rolle oder eine Fango.
Wärme wirkt auf fast alle Menschen sehr wohltuend und es erzeugt gerade in den Bauchorganen eine tiefe Entspannung, die deren Funktion unterstützt, die aber auch tief auf den Geist und die Seele einwirkt.

Anschließend folgen tiefe, punktuelle, wie auch großflächige, sanfte Massagetechniken, um einerseits die Tätigkeit der Bauchorgane zu unterstützen und andererseits dem Bauch, als
Sitz der Seele, aber auch der Sorgen, gut zu tun.

Dauer: ca. 30 Min.

Auf Wunsch führe ich Hausbesuche durch und komme zu Ihnen mit einer komfortablen Massageliege.

Gerne erhalten Sie einen Geschenkgutschein, um anderen eine Freude zu machen.